Интернет клуб "Пинг-Понг"
 
Уроки
Подрезка закрытой ракеткой (слева)
Подрезка открытой ракеткой (справа).
Накат закрытой ракеткой (слева).
Накат открытой ракеткой (справа)
Ракетки
Шарики
Роботы
Столы/cетки
Одежда и др.
История
Правила
Картинки и др.
Ссылки
Видео
test
Новости
Гостевая
Контактная информация

 Накат закрытой ракеткой (слева). Топ-спин слева.

Движение мяча в основном такое же, как при накате справа. Необходимое вращение придается мячу при движении вверх-вперед. Вот последовательность выполнения удара. Ноги на ширине плеч, чуть согнуты, левая чуть выдвинута вперед, центр тяжести равномерно распределен на обе ноги. Рука на уровне пояса согнута в локте и отведена влево-назад, предплечье параллельно поверхности стола. При ударе предплечье резко идет вперед, ракетка как бы обкатывает мяч сверху, после чего рука свободно уходит вправо-вверх. Центр тяжести смещается на правую ногу, рука возвращается в исходное положение.

Практикуется гораздо реже, чем справа. Классический левый топ-спин не выполняется, это объясняется необходимостью увеличить замах при ударе, что обычно приводит к возникновению помимо верхнего вращения мяча еще и бокового.

 Copyright © ping-pongpapos2003@list.ru 
BOXMAIL.BIZ - Конструктор сайтов
WOL.BZ - Бесплатный хостинг, создание сайтов
RIN.ru - Russian Information Network 3